Flexiwattus?

Flexitariër, vegetariër of veganist, maar ook plantaardig eten, pescotariër, paleo-dieeter en klimaatariër passeren geregeld de revue. Door al deze categorieën zie je soms door de bomen het bos niet meer. Ik zet het daarom even allemaal voor je op een rijtje. Flexiwattus?

GROEN ONTBIJTEN

Je start de dag met gezonde voeding die het liefst ook nog ecologisch verantwoord is. Moeilijk? Welnee, op bijna elke website en ook in boeken met een ‘healthy touch’ vind je genoeg gezonde recepten en bieden ze jou diverse mogelijkheden om je te laten inspireren tot groen ontbijten. Graag deel ik dan ook enkele ECO- weetjes met jullie.  GROEN ONTBIJTEN

10 TIPS VOOR EEN VEGETARISCHE LIFESTYLE

Als je ervoor kiest om vegetarisch te eten betekent dit dat je stopt met het consumeren van vlees & vis.

Dit lijkt misschien heel simpel, maar in de praktijk kan dit weleens lastiger zijn dan je in eerste instantie had gedacht of je zit erover na te denken en het blijkt toch makkelijker te zijn dan verwacht. Interpretatie en beleving is per persoon verschillend. Om jou een handje te helpen, geef ik je de 10 tips die mij hebben geholpen om volledig vegetarisch te eten. Ik hoop dat je er wat aan hebt! Hier zijn ze. 10 TIPS VOOR EEN VEGETARISCHE LIFESTYLE