PLANT BASED SNACKS

Met deze 6 simpele en smaakvolle snacks heb je binnen no- time iets gezonds gemaakt.

Dat plantaardig eten heel erg simpel kan zijn, wil ik je heel graag met de volgende snacks laten zien. Het is niet bijzonder, maar wel snel gemaakt en prima voor de lekkere trek.

Snack één

IMG_0565-komkommer

  • Komkommer en paprika met zongedroogde tomaten hoemoes en sambal gember.

Snack twee

_MG_6003-small

  • Warme of koude chocolade melk gemaakt met amandelmelk en biologische cacao poeder.
  • Optie: zelf amandelmelk maken.

Snack drie

_MG_6017-small

  • Bakkersbrood met zongedroogde tomaten hoemoes, sambal gember en pompoenpitten.

Snack vier

biet_MG_5936-small

  • Bietensap, gemaakt van 1 gekookte bietje en 500 ML water.
  • Optie: eventueel toevoegen, mango of banaan of dadels.

Snack vijf

_MG_6024-small

  • Hollandse appels met kaneel.

Snack zes

tomatenkopie

  • Tomaten met gedroogde basilicum, peterselie en peper.

Simpel toch?

Eet smakelijk!!

Liefs, Elcke

Een gedachte over “PLANT BASED SNACKS

  1. Tip voor die laatste: wat witte of rode wijnazijn erover. Ook erg lekker!

    Iets meer moeite, ook niet echt een snack: tomatensalsa: zongedroogde tomaten, verse tomaten, wijnazijn, olie, bosuitjes (of gewone uien, maar die zijn mij wat te sterk), eventueel bieslook en zout, peper en suiker naar smaak 😀

    Als wijnazijn niet vegan-approved is, dan zijn er volgens mij ook wel andere azijnopties?

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s